Gym berieme ako niečo, čo patrí našim ľuďom. Značka CFT je postavená na ľuďoch, oni ju vlastnia. Chceme aby ste sa u nás cítili bezpečne a útulne ako doma. Cieľom je ponúknuť vám tie najlepšie podmienky na trénovanie a zaručenú 100 % kvalitu tréningu.

 

Dnes už vieme, že keď začínaš, to najlepšie čo pre seba môžeš urobiť je prejsť si prípravou, preto každý mesiac organizujeme kurzy Intro, je nám ľúto, ale bez absolvovania tohto kurzu sa nemôžeš pridať k ostatným. Sport of fitness úzko spájame so silovou prípravou, pretože Nám záleží na Tvojom zdraví. Od začiatku sledujeme rozvijanie pohyboveho potencionalu, skrátené svaly a mobilitu kĺbov. Tréningy programujeme niekoľko desiatok dní dopredu, testujeme ťa v rozličných smeroch, aby sme ti vedeli pomôcť dosiahnuť tvoje ciele. Pri programmingu si dávame záležať na vyváženosti workoutov, silových cvičení, prvkov gymnastiky, zručnosti pri vzpieraní, budovaní výbušnosti a silovej vytrvalosti, zdravých a silných ramenách, kolenách či lakťoch, ohybnosti, kondícii a zábavy :-). Chceme byť viac než len tvoja “posilka” či “fitko”. Nesnaž sa naše mesačné programy porovnávať s permanentkami, my ti poskytujeme celý servis.