Vzhľadom na dosiahnuté vzdelanie a aktívnu prax, Vám viem ponúknuť odborné poradenstvo aj v oblasti zdravej výživy, tak aby zmena životného štýlu bola pre Vás zábavou a nie utrpením.

Špecializácia pri tréningu:

Tréningy sú prispôsobené podľa požadovaných cieľov
a potrieb klienta pre všetky vekové kategórie.

Zameranie:
• formovanie postavy,
• redukcia telesnej hmotnosti,
• naberanie svalovej hmoty,
• zlepšenie zdravotného stavu,
• kompenzáciu sedavého zamestnania,
• odstraňovanie svalových disbalancií,
• posilnenie hlbokého stabilizačného systému.